MEDIDAS DECRETADAS PARA LA PRACTICA DE ACTIVIDAD FISICA AL AIRE LIBRE

abril 30

Dentro de las medidas anunciadas por la presidencia de la República en la extensión del aislamiento obligatorio, se conoció que el Gobierno Nacional permitió la práctica de actividades físicas o deportivas al aire libre, siempre y cuando se cumplan algunas condiciones.

Dentro de las medidas decretadas encontramos:

• Uso obligatorio del tapabocas

• El horario permitido es de 05:00 AM a 08:00 AM

• Los mayores de 18 años podrán salir a realizar actividad física moderada, como correr, caminar, salir en patines, usar bicicleta, etc.

• Los mayores de 70 años no podrán salir de casa

• No se debe realizar actividad física por más de tres horas

• Se debe guardar distancia mínima de cinco metros entre cada persona

• Las actividades al aire libre deben ser practicadas de manera individual y no grupal

• No se deben alejar más de un kilómetro del lugar de residencia

Es de vital importancia resaltar que el autocuidado es la clave para prevenir la propagación del virus.